KOESTERTRAJECT BREED VERLIES EN GEVOELENS

Dit koestertraject maakt een verbinding tussen de gevoelens van het kind & de ouder. Het zorgt voor begrip, inzicht & heling.

Tijdens de 4 koestermomenten krijgen jullie inzichten in

• wat verlies kan betekenen voor een kind en een volwassenen,
• wat verdriet, boosheid, angst en blij zijn hierbij inhouden,
• hoe en waar deze gevoelens zich kunnen vastzetten in het lichaam,
• de symptomen van geblokkeerde gevoelens in het lichaam.

Tijdens de 4 koestermomenten krijgen jullie tools aangeboden om

• op een zachte en verbindende manier (samen) aan de slag te gaan met deze gevoelens.
• de geblokkeerde gevoelens in beweging te zetten
• de gevoelens te uiten zonder of met weinig woorden via bewegen, ademen, mindfulness en creëren.
• een koesterhoekje te creëren voor het verlies.

Opbouw van de koestermomenten:

• landen bij een verhaal
• bewegen tijdens het zacht ontwaken
• bewustwording tijdens mindfulness: de gevoelshanger
• verzachten tijdens de ademhalingstechnieken
• naar buiten brengen tijdens het creëren met kunstzinnig materiaal

Praktisch:

Wie? kinderen tss 4 & 11 jaar en een ouder of volwassene
Wanneer? 4 zaterdagen in 2025
Waar? Arendonk
Prijs? 240 euro/duo, inclusief materiaal, begeleiding & water of thee.
Er is plaats voor 4 duo's per reeks.

Voel je welkom,
Naddy.