TIENER PAAS FLUISTERKAMP zorgt voor bewuste ademhaling, veerkracht, rust & zelfvertrouwen

Voor wie?

• gevoelige tieners
• tieners met een labeltje
• tieners die zich minder goed voelen bij een klassiek georganiseerd kamp
• tieners tussen de 10 & 15 jaar.

Wanneer?

Donderdag 6 & vrijdag 7 april 2023

van 9u tot 15u30 op de KIKOzolder te Arendonk.

Wat mag u verwachten?

Uw tiener krijgt tijdens dit fluisterkamp technieken aangereikt waardoor het bewuster wordt van zijn of haar ademhaling en innerlijke rust.

Een goede ademhaling geeft meer veerkracht en ontspanning. Het draagt bij aan een stil hoofd en brengt je sneller in flow. Het leert je ook beter naar je lichaam te luisteren om een goede balans te vinden. Een goede ademhaling helpt je jouw gevoelens te regulieren en zorgt voor een goede nachtrust. 

Innerlijke rust zorgt ervoor dat je je gelukkiger voelt en meer kalm bent. Het helpt je de focus te richten op wat goed voor jou is waardoor je stress en ongemakken gemakkelijker kunt vermijden. Het geeft je meer zelfvertrouwen en wilskracht om de dingen te volbrengen die goed voor je zijn. Het helpt je lichaam te herstellen waardoor je minder snel ziek wordt. 

Een fluisterkamp gaat met een beperkt aantal deelnemers door om elk kind de aandacht en coaching te geven die het verdient.

Inschrijving is pas defenitief na betaling op het rekeningnummer van KIKO.